Definição de tristeza!

Tristeza, ou desgosto, é um sentimento humano que expressa desânimo ou frustração em relação a alguém ou algo. É o oposto da alegria. A tristeza pode causar reações físicas como depressão nervosa, choro, insônia.

A tristeza pode ser originada da perda de algo ou de alguém que se tinha de muito valor, esta emoção pode ser potencializada se aquele que sofre de tristeza passa a acreditar que poderia ter feito algo para recuperar ou evitar a perda, mesmo que este algo a fazer seja na prática impossível de se concretizar, e independe da vontade do triste.

É comum a tristeza ser descrita como algo amargo, ou como uma dor, ou como sentimento de incapacidade, ou ainda como algo escuro (trevas).

A tristeza pode ser a consequência de emoções como o egoismo, a insegurança, a baixa auto-estima, a inveja, a desilusão,… são emoções que quando não são tratadas logo podem terminar gerando tristeza, ou em casos extremos a depressão nervosa."