RESILIÊNCIA.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Para a Psicologia, a resiliência pode ser definida como um processo ativo de resistência, reestruturação e crescimento em resposta à crise e ao desafio(Walsh, 1998). Portanto, não se trata apensas de resistir a um trauma, mas a capacidade de se reconstruir apesar dele.

O individuo resiliente, não só tem a capacidade de resistência, mas conta com atitude adiante, apesar da adversidade e dos acontecimentos traumáticos. (Rousseau, 2013).

 A literatura apresentou, a partir desses estudos, fatores de risco e proteção para o desenvolvimento de atitudes resilientes (Rousseau, 2013). Esses fatores podem ser pessoais, familiares ou ambientais.

A resiliência se apropria dos recursos de nossa parte saudável que conservamos em nosso interior, nos convidando a descobrir as forças que permitem resistir ao estresse, conviver com o sofrimento de maneira construtiva e desenvolver novas capacidades de adaptação (Lemay, 2001). Não se trata de banalização do sofrimento, nem da negação das sequelas decorrentes do mesmo.

Artigo escrito pela Priscila Tenenbaum, Revista Psique n°109, pg.73.